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domenica 22 dicembre
lunedì 23 dicembre
martedì 24 dicembre
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Yoga Dolce
Località: Challand-Saint-Anselme
Presso la palestra delle scuole
Per partecipare è necessario prenotarsi e avere un tesseramento associativo valido, dal costo di 10 euro.
Lezione singola: 15 euro
Due pratiche lo stesso giorno: 25 euro
Pacchetto da 5 lezioni: 60 euro, valido 2 mesi
Seminari: 25 euro, 20 euro se si è già in possesso di un pacchetto yoga
Contatti
Vi diamo il benvenuto in questa pratica, durante la quale ci muoveremo lentamente, accompagnando il nostro corpo con dolcezza nelle diverse asana, in un flusso graduale che ci aiuterà a prendere sempre più consapevolezza del nostro corpo e del nostro respiro.
È una pratica indicata a chi sta ancora prendendo familiarità con lo yoga, a chi sente il bisogno di rallentare, o semplicemente vuole immergersi in movimenti gentili e consapevoli per riconnettersi con sé stesso.
Per prenotare contattate l'insegnante Silvia al numero 379 2565925