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domenica 22 dicembre
lunedì 23 dicembre
martedì 24 dicembre
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Respiro le mie emozioni e fluisco con loro
Località: Brusson
Presso il Salone delle Scuole
Per partecipare è necessario prenotarsi e avere un tesseramento associativo valido, dal costo di 10 euro.
Lezione singola: 15 euro
Due pratiche lo stesso giorno: 25 euro
Pacchetto da 5 lezioni: 60 euro, valido 2 mesi
Seminari: 25 euro, 20 euro se si è già in possesso di un pacchetto yoga
Contatti
Ogni seminario sarà dedicato ad un tema e offrirà un'occasione unica in cui sperimentare diverse tecniche della tradizione yogica:
• i mantra
• i mudra
• la meditazione
• il pranayama
• i kryia
• l'immersione nelle vibrazioni sonore.
Scopriremo qualcosa in più su noi stessi, ci metteremo in gioco con curiosità e leggerezza e ci prenderemo cura delle parti di noi che ne hanno più bisogno.
Per prenotare contattate l'insegnante Silvia al numero 379 2565925