Yoga und Wanderungen in den Bergen

Naturwanderung, unterbrochen von Yoga- und Meditationsübungen in der Natur.

Regenerierende Halbtagestour durch kühle Nadelwälder, während der Yoga und Meditation inmitten der Natur praktiziert werden – umgeben von imposanten Bergen und wunderbaren Landschaften.
Route ohne besondere technische Schwierigkeiten.

Höhenunterschied: 250

Bitte bringen Sie folgendes Material mit:

• Handtuch oder faltbare/leichte Matte für einfachen Transport

• Stoffgurt, wenn vorhanden (Yoga-Gurt, Bademantelgürtel, Kampfsportgürtel, altes Halstuch oder Fitnessband)

• mindestens 1 Liter Wasser

• Wanderschuhe

• bequeme und regenfeste Kleidung im Zwiebellook

• Mütze oder Kappe

• Sonnencreme

• Sonnenbrille

• Snacks

• Wanderstöcke

Für die obligatorische Reservierung bitte Silvia Finaurini unter +39 379 256 5925 anrufen