Workshop Body Creativity

Natural Self
A cura di Linda Messerklinger. Con la partecipazione di Enrica Chenuil, educatrice, arte terapeuta espressiva.
Un workshop esperienziale per iniziare il nuovo anno esplorando e liberando nuove immagini e forme del sé, accedendo alla creatività che ci attraversa e ci connette agli elementi della natura.

I partecipanti verranno guidati in un percorso sinergico interdisciplinare, studiato per stimolare la creatività, l’auto-esplorazione ed il benessere globale: yoga, meditazione dinamica, danza espressiva e dei 5 ritmi, recitazione, arte-terapia, scrittura.
Partendo dagli Haiku, brevi poesie di origine giapponese, si esplorerà il potere evocativo della scrittura, integrata con la danza espressiva. Si darà forma e ritmo alle emozioni, creando un dialogo armonioso tra corpo, suono, parola e movimento.

Un’esperienza che invita a scoprirsi ed esprimersi liberamente, accedendo a nuove possibili manifestazioni di sé, in sintonia con la nostra natura e con l’ambiente in cui viviamo.