Pre-natal Yoga

En Vallée d'Ayas on pratique le Yoga pour la grossesse.

Idéal à partir de la 12 ème semaine de gressesse jusquà sa fin, la pratique du yoga aide les femmes à accepter les transormations de leur corp , favorisant un flux d'énergie physique et psychique, à l'appui d'un moment si important et si spécial.

En même temps la pratique du yoga, par la respiration,  aide les femmes à consacrer du temps et de l’attention au processus créatif dans lequel elles sont immergées.

• Yoga pour la grossesse
• Nature
• Union

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