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Yoga Doux
Localités: Challand-Saint-Anselme
À la salle de sport des écoles
Pour participer, il est nécessaire de réserver et d'avoir une adhésion associative valide, au coût de 10 euros
Cours unique: 15 euros
Forfait de 5 cours: 60 euros, valable 2 mois
Forfait de 10 cours: 100 euros, fréquence hebdomadaire
Séminaires: 25 euros, 20 euros si vous avez déjà un forfait yoga
Contacts
Nous vous souhaitons la bienvenue dans cette pratique, au cours de laquelle nous bougerons lentement, accompagnant notre corps avec douceur dans les différentes asanas, dans un flux progressif qui nous aidera à prendre de plus en plus conscience de notre corps et de notre respiration.
C’est une pratique recommandée pour ceux qui se familiarisent encore avec le yoga, pour ceux qui ressentent le besoin de ralentir, ou qui souhaitent simplement s’immerger dans des mouvements doux et conscients pour se reconnecter à eux-mêmes.
Pour réserver, contactez l'enseignante Silvia au numéro 379 2565925