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giovedì 19 giugno
venerdì 20 giugno
sabato 21 giugno
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Retreat - Pausa Alpina
Località: Courmayeur
Peuterey Val Veny - Camping Monte Bianco La Sorgente
pranzo ed esperienze inclusi
Sabato 21 giugno
ore 10:00 ritrovo
Colazione di benvenuto
Consegna gadget
ore 11:00 Yoga Class con l’istruttrice Sara Alì
ore 12:30 pranzo
ore 14:30 Talk delle professioniste
Serena Di Modugno, nutrizionista e naturopata, intervento: “Come supportare il sistema nervoso attraverso l’alimentazione”
Sara Alì, insegnante di yoga, intervento: “La dimensione invisibile dell’essere umano”
Meditazione pomeridiana & Relax
Inoltre possibilità di prenotare un massaggio corpo con Mara o un trattamento energetico riequilibrante con Sara Ali (pagamento a parte)
Domenica 22 giugno
h 10:30 partenza gita direzione lago Miage
Rientro in struttura & Pranzo facoltativo extra
Saluti finali
Contatti
Immergiti nella natura e ritrova te stesso con lo Yoga Retreat di Mara Studio.
Una giornata immersi nella natura selvaggia della Val Veny per riconnettere corpo e mente. Yoga all’aria aperta e meditazione tra il silenzio della montagna. Momenti da condividere e interventi su tematiche specifiche.
Posti limitati!
Prenotazione obbligatoria al numero 351 6424755.